Tips Hemat Bagi yang Masih Lajang

Siapapun pasti ingin menjadi sosok yang mandiri. Hidup jauh dari orang tua karena tuntutan pekerjaan, ditambah kondisi yang masih melajang, bukan berarti bisa berfoya-foya dalam menghabiskan uang. Berikut adalah cara cerdas berhemat bagi si lajang:

1. Buatlah persentase pengeluaran. Misalnya berapa banyak untuk disisihkan sebagai tabungan, berbelanja bahan pokok, biaya makan, dan kebutuhan penting lainnya.

2. Buatlah rincian kebutuhan selama sebulan. Tuliskan apa saja yang merupakan barang priorotas yang harus dibeli. Jangan masukkan nama barang yang hanya sekedar keinginan sesaat.

TIPS CERDAS: 31 Cara latihan otak supaya pintar

Siapa yang tak mau pintar? Anda bisa melatih otak untuk meningkatkan memori atau melakukan meditasi untuk mengasah hubungan antara logika dan emosi.

Berikut adalah beberapa cara yang bisa Anda lakukan tahun ini untuk melatih otak agar makin pintar menurut Newsweek.

1.Bermain kata
Cobalah ajak teman Anda bermain kata, karena sebuah penelitian menemukan bahwa dengan bermain teka-teki kata bisa menurunkan kemungkinan terkena Alzheimer dan demensia. Bermain scrabble atau video game sejenis itu juga bisa melatih otak Anda.

2.Makan kunyit
Kunyit merupakan jenis bumbu yang biasa Anda temukan di masakan tradisional India dan Thailand. Kunyit memiliki kandungan kurkumin yang juga bisa menurunkan risiko terkena demensia.

3.Ikut Tae Kwon Do
Selain olahraga bela diri ini, Anda bisa coba untuk mengikuti kelas tari atau bermain squash. Yang penting cari aktivitas yang bisa meningkatkan denyut jantung dan memerlukan banyak koordinasi. Jenis olahraga seperti tak hanya menyehatkan tubuh, tapi juga otak.

8 Hal Yang Bikin Wanita Tak Sanggup Menahan Gairah Seks

  

Membuat wanita bergairah dan ingin bercinta bukanlah suatu hal yang mudah. Ada berbagai faktor yang ikut menentukan.

Kabar gembiranya, para peneliti telah meneliti apa saja yang bisa membuat wanita ingin bercinta.

Seperti dipaparkan Mens Health USA, inilah delapan hal yang paling bisa membuat seorang istri bercinta dengan suaminya:

1. Suaminya Pencium yang Hebat
Menurut penelitian yang dimuat dalam jurnal Evolutionary Pscyhology, wanita jadi hilang gairahnya ketika suaminya memberikan ciuman yang buruk. Ciuman seperti apa yang dianggap wanita menyenangkan? Para pria jangan terlalu sombong dulu dan berpikir tahu segalanya. Berdasarkan riset, pria sebenarnya lebih suka ciuman yang basah dan dengan lidah. Sementara wanita lebih suka ciuman penuh kasih sayang dengan durasi lama.

Tips & Trik Agar Suami Tak Tidur Sehabis "Tempur"

 

Wanita cenderung ingin merasakan keintiman lebih lama setelah berhubungan seks, sementara pria biasanya langsung tertidur.

Perbedaan kondisi biologis tersebut tak jarang membuat wanita kesal, tapi mengomel atau mengeluh tentu saja bukan jalan keluar untuk membuat suami tetap terbangun usai bercinta.

"Studi menunjukkan bahwa setelah penetrasi seks, otak pria berada dalam status istirahat --dia merasa lemas dan lelah-- sementara otak wanita justru terstimulasi dan secara intens masih menginginkan keintiman," jelas Michael Gurian, terapis dan penulis 'What Could He Be Thinking: How a Man's Mind Really Works'.

Ada beberapa trik untuk membuat pasangan tetap terjaga dan bermesraan dengan Anda, tanpa harus menguras energinya yang hilang usai bercinta. Ini dia triknya, seperti dikutip dari Cosmopolitan USA.

1. Berikan Pujian
"Pria kadang mempunyai kekhawatiran tentang performa seksnya, jadi yang sangat mereka harapkan adalah pujian seberapa hebatnya aksi mereka di ranjang," ujar Judy Kuriansky, PhD, penulis 'The Complete Idiot's Guide to a Healthy Relationship'.

Jika menginginkan pasangan tetap bangun dan bermesraan. Mulailah dengan membahas gerakan-gerakan atau aksi foreplay yang dia lakukan, yang membuat Anda sangat menikmati momen becinta. Dijamin, si dia pasti akan tetap bangun untuk mendengarkan pujian-pujian dari Anda.

2. Pijat Si Dia
Memijat merupakan cara yang bagus untuk tetap menjaga hubungan fisik usai bercinta. Anda bisa tetap melakukan kontak fisik, sementara dia bisa rileks sambil menikmati pijatan. Untuk sesi memijat yang sensual dan menenangkan, posisikan tubuh Anda berhadapan dengan tubuhnya. Sentuh tubuhnya menggunakan jari-jari dengan gerakan memutar. Mulai dari bagian dada, dekat pusar, tulang panggul dan perlahan-lahan menuju punggung.

"Anda juga bisa menekan-nekan jari tangan ke tulang selangkanya, turun ke dada, pinggul dan naik lagi ke punggung," jelas Steve Capellini, terapis pijat dan penulis 'Massage For Dummies'.

3. Sentuh Tubuh Anda Sendiri
Beri stimulasi pada area intim Anda, atau bagian tubuh Anda yang paling seksi menurut pasangan dan biarkan si dia melihat aksi sensual Anda. Cara ini bekerja seperti 'undangan' bagi si dia untuk ikut 'menjelajah' tubuh Anda.

"Pria perlu waktu untuk kembali semangat setelah bercinta. Jangan menekannya, karena hanya akan membuat dia lebih sulit terlibat dalam keintiman lagi," kata Judy.

Jadi, lakukanlah cara-cara seksi untuk membuatnya bergairah lagi. Biarkan dia tahu bahwa Anda telah mengalami momen-momen menakjubkan saat sesi bercinta tadi dan Anda tak ingin pengalaman yang menyenangkan itu cepat berakhir.

Sumber : Warta News