Banana Lemonade (Untuk 2 porsi)
Bahan :
• 2 buah pisang ambon
• 400 ml jus nanas
• 4 sdm air lemon
• 100 ml es krim rasa vanila
• 50 gram almond panggang, cincang kasar
Cara membuat :
1. Masukkan pisang, jus nanas, lemon, dan es krim rasa vanila ke dalam blender, haluskan.
2. Sajikan dalam gelas dan taburi dengan almond panggang.
Kandungan gizi per 1 porsi :
Energi : 203 kalori
Protein : 3.2 gram
Lemak : 6.5 gram
Karbohidrat : 38.6 gram
Sumber : Sexy & Tasty; Hidangan Aphrodisiac Peningkat Kesuburan Pria & Wanita (Hindah Muaris)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar